Est-ce que ça fait mal ?
Les premières minutes, on ressent des picotements et de la chaleur — c'est normal, c'est la circulation qui s'active. En 1 à 2 minutes, la sensation devient agréable. Tu peux commencer avec un t-shirt fin.
Au bout de combien de temps je sens un effet ?
Beaucoup ressentent une détente dès la première séance. Pour le sommeil et les tensions de fond, l'idéal est un usage quotidien sur 1 à 2 semaines.
C'est pour qui ?
Pour la maman débordée qui cherche 15 minutes à elle, le sportif qui veut mieux récupérer après l'effort (muscles, sommeil, détente), et toute personne stressée, qui dort mal ou qui a des tensions dos/nuque. Déconseillé en cas de problème de peau, de circulation, de grossesse ou de pathologie : demande l'avis d'un professionnel de santé.
Combien de temps par jour ?
15 minutes suffisent. Le matin pour bien démarrer, dans un creux de journée, ou le soir avant de dormir — au moment qui est le tien.
Livraison et retours ?
Livraison offerte, expédition soignée. 30 nuits d'essai : si ça ne te convient pas, retour et remboursement.